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下心なしの『i pad』
「はい、プレゼント」

昨日

父ちゃんから突然渡されたこれ、新品ピカピカの『i pad2』



ナンで?

うれしいけど、ねぇ、ナンで?(←疑惑の妻)

「いいからいいから、プレゼント」

うーむ。

誕生日には、ちと早いし、特にめでたいこともないし・・・(--)

「世の中スピードアップだよ、すごく早いから使ってみ。

 ベッドでも使えるからさ」

って、それだけ?

ホントにぃ?ホントにそれだけ?

もしかして臨時収入とかあったんじゃ・・・?(ーー)



「それだけ!何もなし!下心もなし!」

ふぅーん。



「ほら、こうやるんだよ。ネ、すごいでしょ?」

って、キラキラした目でいぢくりまくる父ちゃん56歳

まるで子供。



実は自分が欲しかったんじゃないのぉ?ぷ! ̄w ̄






Top▲ # by bera-sakuraebi | 2012-01-30 17:07 | うれしかったこと | Trackback | Comments(4)
継続は力なり
道半ばではありますが


ぐふ・・・

ぐふふ・・・( ̄w ̄)


ワタクシ、この度



マイナス5キロッ!!



を達成いたしましたので中間報告(コホン)

ついでに体脂肪も少々減りました(ぐふ)

すごいぞ自分

よくやった自分(ホメホメ)



何をやっても逆立ちしてもビクともしなかった体重が

やっとやっと動き出したのでありますっ!

あぁ、ここまで長かった・・・(。´Д⊂)



そこで秘訣を大公開!(聞きたくない?)



まずは週4日有酸素運動をマシンにて。

テレビは好きじゃないので i podをお伴に

5キロ 300キロカロリー消費を目標に60分

楽しく(←ココ大事)歩いたり走ったりします。

終わったら、ヨガ系ストレッチとかフラダンスとかのゆる系で



意識して筋を伸ばします。



でもって一日3食、きちんと食べる(←ココ一番大事)

食べなきゃ脂肪は燃えません。

基本、朝、昼は好きなものを好きなだけ



丼にドボンと飛び込みたいほど美味しいスーラータンメンとか(*^^*)

マクドだってイッちゃうよ~ン♪

ガマンはしません、体に悪いから。

もちろんおやつも食べます。



夜は早めに軽めに7時前に食べ終わる、と。

夫の帰りは待ちません。

結果

無理せず楽しく

気が付きゃマイナス5キロだったのでした、イェ~イ♪(^。^)v



継続は力なり



最終目標まであと5キロ

厚みバーン!・・・のこの体、まぢでどーにかしなくっちゃ。

このままじゃ愉快な老後が送れない。



がんばっぺ自分!(力コブ)







Top▲ # by bera-sakuraebi | 2012-01-29 13:02 | 脱メタボ | Trackback | Comments(6)
主婦の繰り言
過日のこと。

仕事絡みで野田さん、谷垣さんなど各政党執行部と直で言葉を交わす機会があった夫。

その時のお話であります。



名刺など交換しつつ

どの方々もまずは判で押したように「この度は大変なことでした」から始まったと言う。

もちろん原発である。



一人だけそんなことは念頭にもない方がいたようで。

それは、自民党の谷垣さん。

言わずもがな原発をここまで推進してきた党のトップである。

その彼は、口を開けば「政権奪還」。

この非常時に「選挙、選挙、選挙」で頭の中はいっぱい。

「第一党に返り咲く」ことしかないようだ。

選挙をやりさえすれば勝つと思い込んでいる根拠レスのノーテンキさで

周囲はビミョ~な薄い笑いの膜に包まれていたといふ。

原発によるこの惨状を招いた党としての自覚、反省は皆無であったそーな。

最悪なのは与党に返り咲いた後のビジョンが一切ないということだとか。

この国をどこへ導きたいのか、彼の口からその言葉が語られることはなかったらしい。

でもその前に彼がしなければならないことは、まず謝罪でしょ?

そして民主と力を合わせてこの国難を乗り切ること。

選挙なんかやってる場合じゃないだろうに。

自分の足で被災地を回れば、しっかり目を開いて仮設住宅を回れば一目瞭然。

それが分からなければ胸のバッジを外すしか無かろうよ。



決して民主がいいとは言わないさ。

金まみれのドンが睨みを利かすこの党に好感を持つものでは決してない。

アレは民主の癌であるとさえ思う。癌はさっさと切除が原理原則。

それでも谷垣さん率いる自民よりはマシと今は思う。今はね。

思わざるを得ないじゃんね?

だってこの国の各政党、選ぶったって消去法しかないのが現状だべさ。

情けないやねぇ(とほほ)



唯一光を見出すとすれば、大阪は橋本さん率いる維新の会か?

ブルドーザーのような破壊力が、いっそ好ましい。



今回出席した中で、一番私たち庶民に近い感覚を持っている政治家がいるとしたら

「今は選挙なんかやってる場合じゃないでしょう」

と言ふ国民新党亀井さんだろうなとは、夫の弁。

「谷垣さんも人は悪くないんだろうけどなぁ」って。

ふんふん。

人の良さだけで一国のリーダーが務まるほど政治の世界は甘くないってことだわよ。

挫折を知らないエリートって・・・イタイ(><)







Top▲ # by bera-sakuraebi | 2012-01-22 14:49 | 思うこと | Trackback | Comments(22)
Pちゃんの音
ぷぅ・・・の音

「やだPちゃん」と振り向けば

空の座布団 寒々と




先日のこと

うっかり出てしまったおならを夫に笑われ

とっさに出た嘘「Pちゃんが・・・」



そこに居ないっつーことは分かってるんだけどね。

「Pちゃん」って言ってみたいんだよね、「Pちゃん」って。



いつもどんな時でも

天下御免のぷぅぷぅPちゃん、なのでありました。



老いの繰り言







Top▲ # by bera-sakuraebi | 2012-01-11 21:22 | Pさんの気持 | Trackback | Comments(14)
あずきすきすき
花より団子

ケーキより饅頭

生クリームよりもあずき、寒天

そんなお年ごろになったんだなぁと、今さらながら思いつつ

七草がゆの後、まったりとぜんざいなど煮てみました。

漬けものとあずき系は自己流が一番と思うものであります(--)/



餡子はつぶし、お汁粉よりぜんざい

ぜんざいは粒がしっかり立っているのが好き(*^^*)

砂糖控えめ塩ぽっちりのさらさら仕立て。

人生全般あっさり系がお好みです。



美味也。

「美味しいでしょ?美味しいよね?」

とか夫に強要しつつ会心の出来にガッツポーズd=(´▽`)=b ィェーィ♪

お昆布さんと白菜浅漬けをお供にペロリでございました。



あ、砂糖控えめっつっても

それなりの甘さを出すためには結構な砂糖を投入しておりますですよ。

それでこの甘さっつーことは、市販のあんこのあの甘さ・・・

空恐ろしくなりますな・・・( ̄д ̄;







Top▲ # by bera-sakuraebi | 2012-01-07 14:30 | 食卓から | Trackback | Comments(12)
新しい年に思うこと
昨年は、想定外の大惨事に右往左往の一年でした。

色々なことがあり過ぎて、何をどう語っていいのか分らないほど。

福島がいつの間にかフクシマになっちゃって

マイナーな県がいきなりメジャーになっちゃって

田舎娘がいきなり世界デビューしちゃった感じで

実に尻のすわりの悪い一年でした。

県外の沢山の方々からは「大丈夫?」と心配していただき

親族からは「さっさと帰って来い」と言われ続けた一年でした。

それがこうして、笑顔のうちに2012年を迎えられるとは・・・

新しい年を家族で迎えられる幸せを

お節を重箱に詰められる喜びを

今年ほど噛み締めた年もありませんでした。




お節と言えば、昨年はネットで高級お節を注文し楽させてもらいましたが

年末に届いたお節は冷凍でカチンコチン。

どれも機械的な冷たさと味の濃さで何となく味気なく

豪華な見た目はディスプレイのようで、気持ち的に風情に欠けるものでした。

なので、今年のお節は出来る限り手作りを心がけました。

家族の健康を願いながら重箱に詰める作業は思いの他楽しく

するめを刻みながら、家族のために食卓を整える幸せを心に刻みました。

今現在も続いている災害。

避難生活を余儀なくされている方々も、温かい新年を迎えられますようにと願いながら。




明日のことは、誰にもわかりません。

だからこそ、今この時を大切に

家庭円満、家内安全、無病息災、身体堅固

こじんまりとした幸せを願い、改めて手を合わせた元旦なのでした。








Top▲ # by bera-sakuraebi | 2012-01-03 21:43 | 思うこと | Trackback | Comments(16)
謹賀新年
          

      あけまして

      おめでとうございます。






我が家の新年は

元旦早々夫の会社関係の来客で

てんやわんやの大騒ぎ。

娘も駆り出してんてこ舞いでした。

客を送り出したら日付は2日。

ツワモノドモが夢のあと・・・の座敷は無残(TT)

空になった缶ビール、一升瓶の山を前に

もうこれ以上の来客がありませんようにと

願うばかりの妻なのでした(とほほ)

脱力(´。`)=3





         今年もよろしくお願いします。







Top▲ # by bera-sakuraebi | 2012-01-02 21:17 | ご挨拶 | Trackback | Comments(4)
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